Афродизиаки пробуждают страсть и влечение, делают вечер томным и обостряют чувства. С их помощью можно добавить в отношения огня и создать особенное настроение. Чаще всего в качестве афродизиака упоминаются устрицы. Они действительно являются источником цинка, который может повысить влечение. Правда многие специалисты утверждают, что эффект слабый и по большей части моделируется в голове да и на нашем столе можно увидеть более сильные и, главное, более доступные афродизиаки. Сегодня как раз о них
Мёд
Эта натуральная сладость не только станет вкусным дополнением ужина, успокоит саднящее горло, но и здорово подстегнет либидо. Способствует этому бор, который содержится в мёде. Он повышает уровень тестостерона и вызывает сексуальное влечение как у мужчины, так и у женщины.
Базилик
Базилик — пряная травка, которая используется в кулинарии сотни лет. Она даже увековечена в легендах и во многих культурах считается символом любовных отношений. Уникальность базилика заключается в том, что он одновременно может успокоить нервы и увеличить влечение. Афродизиаком базилик стал благодаря высокому содержанию таких микроэлементов и минералов как кальций, магний, железо, калий и марганец, а также витаминов А, С и К. Важно — влияние эта приправа оказывает на оба пола!
Сок алоэ
Об оздоровительном и омолаживающим эффекте сока алоэ знает, пожалуй, каждая девушка. Но помимо всего прочего сок растония содержит антитела и так называемые Т-клетки, которые помимо стимуляции иммунитета заметно повышают либидо за счет обеспечения притока крови к органам таза. Особенно здорово как афродизиак сок алоэ работает в паре с мёдом.
Фисташки
Фишташки являются отличным источником белка, полезных жиров и клетчатки. Благодаря балансу микроэлементов орешки поддерживают сердечно-сосудистую систему, усиливают кровоток и как итог уменьшают симптомы эректильной дисфункции. Все благодаря тому, что благодаря фисташкам усиливается кровоток. Правда здесь необходимо сделать ремарку — фисташки не работают мгновенно, их действие имеет накопительный эффект. Дабы почувствовать изменения придется съедать порядка 100 грамм орехов каждый день на протяжении трех недель.
Гранат
Мало кто знает, но второе название граната — яблоко любви. Более того, по легендам древней Грации гранатовое дерево появилось благодаря Афродите — именно она посадила его на земле, подарив возможность людям вкусить этот божественный плод. Она же подарила гранату особенную способность влиять на либидо. Но если забыть о мифологии и обратиться к современным данным, то станет ясно — этот плод можно считать афродизиаком благодаря антиоксидантам. Они благотворно действуют на кроветворную систему и увеличивают чувственность поклонников гранатов.
Анис
Первыми поклонниками аниса как афродизиака считаются легионеры. Они заявляли, что специфический аромат этой пряности воздействует на них возбуждающе. Современные исследования подтверждают эти высказывания. Помимо массы лекарственных эффектов тмин (семена аниса) содержит набор компонентов, которые влияют на выработку эстрогена. К тому же эта пряность нормализует работу половых желез и восстанавливает репродуктивную функцию.
Сельдерей
Постоялец меню правильного питания сельдерей также относят к природным афродизиакам. Более того, на этом поприще он настоящий уникум! Сельдерей содержит фитоандрогены — это вещества, которые невероятно похожи на мужской гормон тестостерон. С одной стороны он «бодрит» мужчин, а с другой — привлекает женщин. И после салата с сельдереем пару тянет отнюдь не читать книжки или посмотреть фильм в тишине и покое.
Мускатный орех
Мускатный орех попал в список натуральных афродизиаков благодаря наличию в нём таких микроэлементов, как сафрол, элемицин и миристицин. Небольшое их количество переводит человека в состояние легкого опьянения и возбуждения. За такой эффект мускатный орех многие относят к легальным наркотикам! И именно поэтому употреблять мускатный орех нужно аккуратно и редко,
Арбуз
Вот о легком мочегонном эффекте большой и полосатой ягоды известно давно, но вот по поводу повышения сексуального влечения с помощью арбуза знают единицы. Афродизиаком арбуз можно считать благодаря высокому уровню цитруллина, который в организме перерабатывается в аргинин. Это вещество расширяет сосуды и стимулирует кровоток в органах малого таза. нижних отделах организма.
Кедровые орехи
Выше уже говорилось, что на либидо влияет цинк. И его содержание в кедровых орешках просто зашкаливает. К тому же здесь много белка, который положительно влияет на гормональный фон человека. Усилить эффект от кедровых орешков можно ложкой меда. Правда моментального эффекта ждать не нужно, для повышения либидо кедровые орешки нужно есть хотя бы три дня подряд