Пандемия коронавируса наглядно показала как легко привычный мир может рухнуть. Еще вчера можно было улететь в любую точку мира, полакомиться любимым десертом и сжечь калории в паре с личным тренером, а сегодня все это под запретом. Всему пришлось искать альтернативы. По многим направлениям повезло владельцам загородных домов и дач. На своем участке можно и позагорать, и потренироваться в приготовлении шашлыка, и заняться спортом. Правда к последнему пункту нужно подготовиться и построить спортивную площадку. И начать это лучше прямо сейчас — когда весна только вступает в свои права.
Размер спортивной площадки
Индивидуальная спортивная площадка подразумевает, что на ней будет заниматься один человек. Такой вид особенно актуален для приусадебного участка площадью 6 соток, когда место под все задумки катастрофически не хватает. К таким спортивным площадкам можно отнести локальные тренировочные снаряды:
- турник
- шведская стенка
- брусья
- боксерский мешок
- мини-скаладром
- батут
- простые тренажерные комплексы для улицы
и их всевозможные комбинации. Они отлично впишутся в ограниченное пространство и позволят разогнать кровь на свежем воздухе. Но если хочется чтобы площадка подразумевала коллективные занятия спортом, то лучше обратить внимание на более крупный формат. Интересно, что спортивные игровые площадки для дачи это не точная копия профессионального поля. Главное здесь сохранение пропорций.
- баскетбольная площадка подразумевает пространство шириной 15 и длиной 28 метров, высота корзины при этом 3 метра, а ее диаметр 45 сантиметров
- классический волейбол играется на поле 9 на 18 метров с сеткой посередине, которая имеет высоту 2,5 метра
- мини-футбол предполагает наличие площадки шириной от 12 метров и длиной от 24 метров
- теннисный корт требует пространство 8,23 на 23,78 метра с натянутой ровно посередине сеткой высотой в метр. Для загородного участка ,подойдет тренировочный вариант, который меньше ровно вдвое. Правда здесь нужна стенка высотой около 3 метров
- сквош требует площадку, которая окружена тремя глухими стенами. Ее размеры 6,4х9,75 метра. Кстати, с помощью мобильных бортов в площадку для сквоша можно превратить дачный теннисный корт
- городки, мини-формат, устроится на территории длиной 8, 5 и шириной всего 2 метра
- стол для пинг-понга всего 1,52 на 2,74 метра, но к этой площади нужно прибавить место для маневров игроков, это порядка 2 метров с каждой стороны
- бассейн, который предполагает тренировки, должен иметь длину не менее 25 метров, а ширину 2,5 метра
Место для спортивной площадки
Установить спортивную площадку там, где просто есть место или где она будет смотреться органично по мнению хозяйки дачи — неверный путь. Существуют определенные правила организации места для активного отдыха под открытым воздухом
- спортивная площадка не должна проходить вблизи линий электропередачи и инженерных коммуникаций. Нарушение этого правила может привести к травмам или катастрофам коммунального масштаба
- при строительстве стоит избегать низинной или холмистой местности, берегов водоемов и мест высокого залегания грунтовых вод
- длина площадки должна располагаться по линии север-юг, возможное отклонение может быть не более двадцати градусов. Это позволит избежать слепящего солнца во время тренировок
- для поддержания площадки в сухом состоянии ее лучше сделать под небольшим наклоном в одну или две стороны — порядка 2 градусов
К тому же есть еще несколько секретов, благодаря которым спортивную площадку можно будет считать идеальной. Например, лучше иметь рядом с ней постоянный источник проточной воды дабы при необходимости сбить пыль или промыть покрытие. Не лишними будут защитные сетки по периметру, они оградят окружающие строения от случайного вылетевшего снаряда. Также в качестве естественной ограды можно использовать плотный кустарник. А вот от высоких деревьев по периметру площадки лучше отказаться — листва, плоды, веточки это тот мусор, который нужно будет убирать постоянно.
Покрытия для спортивных площадок
В зависимости от наполнения спортивной площадки подбирается специальное покрытие, которое улучшит качество тренировок и поможет избежать травм.
Искусственные покрытия
Для площадок с отдельными тренировочными снарядами специалисты чаще всего советуют искусственные или синтетические напольные покрытия. Хотя и командные виды спорта тоже «любят» синтетику — она используется для игры в волейбол, баскетбол и теннис. Все дело в преимуществах материала. Такие площадки легко моются, имеют долгий срок службы, а также не боятся перепадов температур. К тому же искусственные напольные покрытия отличаются долговечностью и ремонтопригодностью. Они не теряют своих свойств в разные сезоны года.
В зависимости от способа укладки искусственные покрытия делятся на модульные, рулонные или наливные. Причем каждое из них в итоге имеет свои особенности по подготовке площадки, эксплуатации и уходу. Модульные покрытия производят из эластичного пластика, который устойчив к воздействию УФ-лучей, скачкам температур и иным капризам природы. Поверхность такого синтетического напольного покрытия перфорирована, поэтому остается сухой даже после сильного ливня. Но вот затяжной мелкий дождик делает его травмоопасным. Основанием под модули служит песчаное или бетонное основание, а также любое старое покрытие. Единственное требование — ровная поверхность.
Рулонные напольные покрытия идеально подходят для узких и вытянутых площадок, беговых дорожек. Они быстро и легко монтируются на основание из песка и бетона.
Наливное покрытие может иметь в основании плиту, дерево, бетон или асфальт. Оно отличается хорошей эластичностью и неприхотливо в уходе.
Грунт
Грунтовое покрытие подойдет для теннисных кортов, волейбольных, баскетбольных площадок и площадок для мини-футбола. По технологии тут используется смесь терракотового цвета из молотого кирпича, керамической плитки и гранитной высевки под названием теннисит. Размер ее частиц не превышает 5 миллиметров в диаметре. Толщина грунтового покрытия сначала колеблется от восьми до десяти сантиметров, но затем по технологии она «закатывается» до пяти сантиметров. Летом грунт обязательно нужно сбрызгивать водой дабы оно не пылило и перед открытием сезона занятий подсыпать и утрамбовывать.
Газон
Для футбола и большого тенниса хорошим вариантом покрытия станет натуральный газон. Для этого площадка заполняется плодородным грунтом, в который высеивается специальная трава. Помимо отличных эргономических качеств это просто еще и украшение участка. Но натуральный газон требует постоянного и тщательного ухода. Его нужно регулярно поливать, обрабатывать от вредителей, подкармливать, скашивать и даже пропалывать. Именно поэтому такое покрытие подойдет тем, кто постоянно живет в загородном доме и держит руку на пульсе.
Есть и более неприхотливый и многофункциональный вариант — искусственный газон. Он состоит из высокоэластичной основы с полиэтиленовыми волокнами, имитирующими стебли травы. С осторожностью следует играть на искусственном газоне после дождя так как от воды покрытие становится скользким, и в жару – оно может нагреваться.
А какие активные игры вы любите на отдыхе? Есть ли у вас собственная спортивная площадка? Расскажите о ее устройстве и оборудовании в комментариях.