Далеко не все могут собрать волю в кулак и сесть на строгую диету. Или посвятить несколько вечеров в неделю спортзалу. Читмил не помогает, а выдержать срывы, когда все достигнутые результаты безвозвратно сгорают, удается далеко не всем. Ученые из Национальной службы здравоохранения Великобритании создали целый список советов, которые помогут похудеть именноЧитать полностью
В погоне за идеальным телом все средства хороши. И даже диета, один формат которой заставляет отказаться от всевозможных вкусняшек, второй перейти исключительно на салатные листья, а третий — только на кефир, кажется не такой страшной. А что если иногда, даже на самой строгой диете, можно устраивать себе праздник? Как минимумЧитать полностью
Тату — это же навсегда! Так совсем недавно считали все и до сих пор считают обеспокоенные модой на нательную живопись мамы. Но на самом деле развитие технологий позволяет удалять надоевший, некачественный или потерявший актуальность рисунок. Причем методов сведения тату несколько, но основное их отличие — эффективность. На данный момент самымЧитать полностью
Луковый суп… Что такого особенного для современного человека может заключать в себе это традиционное французское блюдо, которое во времена своего появления считалось блюдом бедняков? Почему оно постоянно становится предметом спора диетологов, медиков и адептов правильного питания? А все дело в том, что луковый суп и основанная на нем диета —Читать полностью
Замедлить старение и при этом поддержать свое здоровье хочет каждая женщина. В последнее время нутрициологи сосредоточили всеобщее внимание на коллагене, этой теме «Воздушный город» уже посвятил объемную статью, но это далеко не единственный beauty-спасатель. Если стоит задача отодвинуть свой паспортный возраст, поддержать здоровье и красоту, то стоит обратить внимание иЧитать полностью
Процедуры красоты вошли в жизнь современной девушки достаточно давно, эстетические клиники и кабинеты встречаются практически на каждом шагу. И одной из самой популярных услуг является увеличение губ. Девушки обращаются за этой услугой к косметологам по разным причинам, начиная от индивидуального недовольства собственным внешним видом, заканчивая физиологическими проблемами — асимметрией, возрастнойЧитать полностью
Борьба за молодость — звучит немного пугающе, не правда ли? Но к сожалению каждая девушка так или иначе в ней участвует. Конечно, первыми на амбразуру идут косметические средства и базовые принципы ухода. Затем более продвинутые способы — салонные процедуры. Но не стоит забывать, что за красоту и здоровье кожи отвечаетЧитать полностью
Лишние килограммы появляются легко и быстро, а вот уходят долго и со скрипом. Вот если бы спать и худеть! Доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков раскрывает секрет — этот способ не миф, а реальность и он готов рассказать об особенностях питания, которые этому способствуют. Интересно? Хотя что за вопрос, конечно,Читать полностью
Каждая девушка хочет выглядеть на все сто и огромную роль в этом играет состояние кожи лица. Современная индустрия красоты предлагает массы процедур для поддержания молодости и сияния кожи — уколы, мезотерапия, лифтинг-программы. Все это требует времени и средств, которых в период пандемии коронавируса хватает не у всех. Но в эпохуЧитать полностью
Коронавирус не отпускает. Каждый день во всем мире растет количество заболевших и основной вопрос на повестке дня — как защитить себя от этой коварной болезни? Советов много, некоторые из них очевидны, но есть моменты, о которых не так просто догадаться. Например, какая прическа сможет снизить риск заболеть коронавирусом? Ответ наЧитать полностью
